Hati-Hati, Kebiasaan Berikut Bisa Jadi Penyebab Wasir

Hati-Hati, Kebiasaan Berikut Bisa Jadi Penyebab Wasir
Hati-Hati, Kebiasaan Berikut Bisa Jadi Penyebab Wasir

Wasir atau ambeien merupakan sakit yang diakibatkan karena pembuluh darah anus mengalami pelebaran sehingga membentuk benjolan. Wasir adalah penyakit yang sulit diprediksi datangnya, sehingga tanpa sadar seseorang melakukan kebiasaan-kebiasaan yang bisa menjadi penyebab wasir. Di bawah ini kebiasaan-kebiasaan yang dapat memicu terjadinya wasir.

Terlalu Banyak Duduk
Bekerja di kantor atau di depan komputer yang mengharuskan seseorang duduk tenang bisa menjadi salah satu penyebab munculnya pelebaran pembuluh darah pada anus. Duduk selama berjam-jam sehari penuh dan berulang selama lima atau enam hari dalam seminggu. Kebiasaan semacam itu sering menyebabkan pantat terasa panas dan perih.
Hubungan Seksual yang Tidak Biasa
Hubungan seksual yang sewajarnya dilakukan antara pria dan wanita melalui alat kelamin masing-masing, yaitu dengan penis bertemu vagina. Akan tetapi sebagian orang merasa hal tersebut terlalu biasa sehingga menyebabkan mereka mencoba hubungan seksual lewat anus. Karena anus tidak memiliki cairan pelumas, maka resiko terkena ambeien pun sangat besar.
Mengejan
Untuk mengeluarkan kotoran yang terdapat di tubuh kita melalui anus, sering kali kita mengejan. Mengejan menyebabkan otot-otot di sekitar anus bekerja berkali-klai lipat dari biasanya. Hal tersebut tidak bermasalah asalkan masih dalam batas wajar, akan tetapi terlalu sering mengejan atau memaksakan kotoran yang belum saatnya keluar bisa meningkatkan resiko terkena wasir.
Sembelit
Segala sesuatu apabila terjadi dalam jangka waktu yang lama akan berdampak tidak baik atau malah berbahaya. Apabila Anda terkena penyait sembelit secara terus-menerus, maka risiko pelebaran pembuluh darah pada anus pun meningkat. Hal tersebut dikarenakan feses yang keras akan menggesek dinding pembuluh darah yang lemut hingga bisa menimbulkan ambeien.
Kurang Olahraga
Olahraga adalah kegiatan yang sangat berguna bagi  tubuh kita, baik untuk menjaga tubuh tetap segar dan bertenaga ataupun untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Kurang olahraga sangat mungkin menyebabkan Anda terserang penyakit. Wasir atau ambeien pun bisa muncul akibat kurang olahraga.

Demikian kebiasaan-kebiasaan yang tanpa Anda sadari bisa menjadi penyebab wasir. Sangat disarankan untuk meminimalisir terjadinya hal-hal tersebut sehingga Anda dapat terhindar dari pelebaran pembuluh darah pada anus atau sering disebut wasir atau ambeien.

Kenali 5 Candaan yang Dapat Menyakiti Hati Seseorang


Kenali 5 Candaan yang Dapat Menyakiti Hati Seseorang

Kenali 5 Candaan yang Dapat Menyakiti Hati Seseorang


Melakukan candaan memang diperlukan untuk membuat situasi Anda tidak tegang serta menambah keakraban untuk teman-teman Anda. Akan tetapi tak jarang dari candaan Anda membuat hati seseorang tersinggung. Nah berikut adalah candaan yang dapat menyakiti hati seseorang jadi Anda harus berhati-hati.

1. Penampilan Fisik

Terkadang Anda sering melakukan candaan ini kepada teman Anda. Namun ternyata candaan ini dapat membuat hati mereka sakit hati loh. Biasanya si Anda melakukan candaan ini hanya untuk seru-seruan aja. Namun teman Anda malah beranggapan serius dan bisa membuat mereka sakit hati bahkan marah kepada Anda. 

2. Membawa Nama Orang Tua

Siapa sih yang belum pernah bercanda menggunakan nama orang tua? Meskipun niat kita hanya untuk bahan candaan tetapi hal yang satu ini bisa membuat hati teman kita sakit loh. Candaan seperti ini memang dinilai tidak sopan tetapi masih banyak orang yang sering melakukan candaan ini.

3. Bercanda Tentang Penyakit

Saat kita melihat seseorang yang memiliki kekurangan pada fisiknya tak jarang dari Anda akan merasakan kasihan. Namun tak sedikit pula yang akan menirukan dan membuat candaan dari penyakit tersebut. Padahal hal ini jelas akan membuat si penderita tersinggung dan merasa minder saat keluar rumah. Jadi sebaiknya Anda jangan melakukan candaan seperti ini.

4. Bercanda Soal Mantan

Nah mungkin candaan yang satu ini sering digunakan untuk bercanda dengan sahabat Anda. Namun harus Anda ketahui candaan membahas mantan justru akan membuat hati teman Anda sakit dan sangat marah kepada Anda. Sebaiknya jangan melakukan candaan seperti ini agar persahabatan Anda tidak rusak.

5. Kelemahan Seseorang

Tidak ada makhluk yang sempurna setiap manusia pasti memiliki kelemahan sendiri-sendiri. Jadi Anda jangan sampai bercanda menggunakan topik kelemahan dari teman Anda. Topik ini sangat sensitif jika dibuat candaan.

Setelah membaca artikel ini pastinya Anda menjadi tahu candaan yang dapat menyakiti hati seseorang. Setelah Anda paham, maka jangan melakukan hal tersebut lagi agar teman atau orang di sekitar Anda merasa tersinggung.

Cobain Water Sport dengan Travelling ke Pantai Pulau Bintan

Cobain Water Sport dengan Travelling ke Pantai Pulau Bintan
Cobain Water Sport dengan Travelling ke Pantai Pulau Bintan

Pantai merupakan salah satu destinasi yang favorite untuk dijadikan sasaran travelling. Ada banyak pantai di Indonesia dengan pesonanya yang berbeda-beda. Dari semua pantai yang ada, hanya beberapa pantai yang bisa melakukan water sport. Bagi Anda yang ingin mencobanya bisa travelling ke Pantai Pulau Bintan dengan keeksotisannya yang bakal bikin Anda terpukau.

Rute Perjalanan Menuju Pantai Pulau Bintan
Anda yang berada di mana saja, harus tiba di Tanjung Pinang sebelum menuju ke Pantai Pulau Bintan. Anda bisa memilih apakah akan menggunakan kapal atau pun pesawat. Sesampai di Tanjung Pinang, Anda akan menuju Pantai Pulau Bintan dengan menggunakan transportasi umum atau sebaiknya membawa kenalan untuk lebih mengirit biaya perjalanan.

Paket Perjalan Pantai Pulau Bintan
Travelling ke Pulau Bintan tidak bisa dilakukan dalam satu hari karena memakan waktu perjalanan yang cukup panjang. Anda tidak dapat menikmati keindahan dan juga bermain water sport  jika tidak menginap di lokasi pantai. Agar biaya lebih murah, Anda sebaiknya menggunakan paket travelling yang tersedia.

Paket yang tersedia dengan harga pertim yang jumlah paling sedikit adalah 4 orang dan maksimal 20 orang. Harga paket dimulai dari Rp2750.000,00 hingga Rp3.040.000,00. Perbedaan harga terletak pada pilihan hotel yang Anda inginkan. Paket yang sudah Anda pilih telah mencangkup fasilitas transportasi privat, lokal boat menuju Pulau Penyengat return, penginapan 2 malam, makan, tiket masuk Treasure Bay Crystal Lagoon + Mangrove Tour.

Menikmati Water Sport di Pantai Pulau Bintan

Di pantai ini Anda dapat mencoba berbagai jenis water sport yaitu kayaking, paddle up, wind surfing sampai sailing board. Club Med Bintan yang menyediakan sarana ini sudah memiliki sertifikasi aman dan nyaman dalam fasilitasnya. Harga setiap water sport bervariasi mulai dari Rp200.000,00 sampai dengan Rp500.000,00.

Travelling ke Pantai Pulau Bintan harus menyediakan anggaran yang cukup besar sebanding dengan apa yang akan Anda nikmati. Sayang sekali, jika sudah datang jauh-jauh lantas tidak menikmati setiap fasilitas yang hanya ada di pantai ini. Jadi, Anda perlu mengatur dengan sebaik mungkin waktu dan juga dana untuk melakukan travelling.

Begini Cara Tepat Memilih Dekorasi Interior Ruang Belajar Anak

Begini Cara Tepat Memilih Dekorasi Interior Ruang Belajar Anak

Begini Cara Tepat Memilih Dekorasi Interior Ruang Belajar Anak

Agar anak-anak semakin bersemangat untuk belajar, tidak ada salahnya Anda menata ruang belajar anak sedemikian rupa. Tidak perlu biaya yang mahal untuk mendekorasi ruang belajar anak, yang penting dan diperlukan adalah kreativitas. Yuk, baca baik-baik ulasan tentang cara tepat memilih dekorasi interior ruang belajar anak berikut ini.

1. Perhatikan Fokus Ruangan

Hal paling dasar yang perlu Anda perhatikan saat mendekorasi ruang belajar adalah fokus ruangan. Ciptakan ruangan yang kondusif dan membuat anak lebih berkonsentrasi saat belajar. Jauhkan ruang belajar dari ruang TV, area mencuci, atau tempat lain yang berpotensial untuk menimbulkan kebisingan.

2. Libatkan Anak Saat Mendesain Ruang Belajar

Karena ruangan ini menjadi ruangan yang penting untuk anak Anda, ada baiknya Anda melibatkan anak Anda saat mendesain ruang belajar. Ketahui apa saja yang dia sukai untuk mendapatkan dekorasi yang membuat dia makin nyaman belajar. Dengan begitu, anak juga akan semakin semangat belajar jika dia menyukai ruangannya.

3. Perhatikan Desain Dinding dan Lantai

Anda juga perlu memperhatikan desain dinding dan lantai ruang belajar anak Anda. Untuk cat dinding, ada baiknya Anda memilih warna-warna yang lembut seperti biru lembut atau kuning lembut yang bisa merangsang saraf motorik anak. Selain itu, pilih lantai berbahan vinyl yang nyaman dan memiliki permukaan yang halus.

4. Perhatikan Pencahayaan Ruangan

Pencahayaan ruangan merupakan komponen yang sangat vital dan penting dan perlu untuk Anda perhatikan. Pastikan ruang belajar memiliki pencahayaan yang cukup agar anak bisa belajar atau melakukan aktivitas membaca dengan nyaman. Cahaya berwarna putih biasanya paling baik untuk pencahayaan ruangan belajar.

5. Sirkulasi Udara

Selain itu, perhatikan juga suhu ruangan dan sirkulasi udara yang nyaman untuk anak belajar. Hindari suhu yang terlalu dingin atau terlalu panas yang bisa mengakibatkan anak sulit berkonsentrasi dan berpikir. Pastikan ruangan belajar memiliki ventilasi yang baik.

Nah, itu dia ulasan mengenai cara tepat memilih dekorasi interior ruang belajar anak yang perlu Anda tahu. Dengan sedikit kreativitas dalam mendekorasi ruang belajar, dijamin anak-anak Anda bisa lebih bersemangat dan berkonsentrasi saat belajar. Jadi, apakah Anda sudah mendapatkan ide bagus untuk dekorasi ruang belajar anak Anda?

Tergabung Komunitas Pemilik Mobil, Seberapa Penting untuk Anda?

Tergabung Komunitas Pemilik Mobil, Seberapa Penting untuk Anda?

Tergabung Komunitas Pemilik Mobil, Seberapa Penting untuk Anda?

Ingin bergabung dengan komunitas pemilik mobil namun khawatir tidak bermanfaat dan hanya buang-buang waktu Anda? Salah besar! Bergabung dalam komunitas para pemilik mobil memiliki banyak keuntungan yang bisa didapatkan oleh masing-masing anggotanya. Berikut alasan mengapa Anda harus tergabung dalam komunitas mobil.

1. Menambah Wawasan Mengenai Kendaraan Anda

Alasan paling penting tergabung dalam komunitas bagi pemilik mobil yaitu tidak perlu takut kekurangan informasi mengenai mobil Anda. Mulai dari informasi perbaikan, bengkel yang bagus, tempat modifikasi mobil yang murah sampai acara-acara otomotif. Informasi, tips dan trik seputar mobil yang jarang diketahui oleh masyarakat umum bisa diketahui di sini.

Selain itu, Anda bisa memiliki kesempatan belajar tentang mobil mulai dari penggunaan hingga ke suku cadang dari pengalaman para anggota komunitas tersebut. Syaratnya Anda juga harus aktif bertanya dan berbagi pengalaman.

2. Menambah Teman Baru

Menambah relasi pertemanan saat ini adalah hal penting yang harus dilakukan, terutama jika pekerjaan Anda menuntut untuk memiliki banyak relasi. Selain itu, memiliki relasi yang luas akan memudahkan Anda untuk mendapatkan informasi-informasi ketika ingin membeli ataupun menjual mobil.

3. Hidup Semakin Positif

Setiap komunitas biasanya secara rutin melakukan kegiatan bakti sosial. Dengan aktif mengikuti berbagai acara yang dibuat oleh komunitas pemilik mobil, Anda telah mengalokasikan waktu Anda untuk berbagi kepada sesama.

4. Ajang Bisnis

Jika Anda seorang pebisnis, bergabung dalam komunitas pengguna mobil akan menambah tempat promosi Anda. Anda bisa membawa sampel produk yang Anda jual ketika acara kumpul rutin sedang dilaksanakan.

5. Mendapat Potongan Harga Tertentu

Tiap komunitas mobil pasti memiliki banyak koneksi, seperti kenalan bengkel, pegawai leasing hingga asuransi. Biasanya tiap komunitas akan memberikan potongan harga pelayanan dan pembelian suku cadang di bengkel-bengkel resmi. Namun antarkomunitas pasti memiliki keistimewaan yang berbeda pula.

Demikian beberapa keuntungan yang didapatkan ketika Anda bergabung dalam suatu komunitas mobil. Anda bisa memaksimalkan keuntungan yang telah dijelaskan di atas ketika bergabung dalam komunitas pemilik mobil. Jadi, apa Anda berminat untuk bergabung dalam komunitas para pemilik mobil?

Ini Dia 5 Cara Ampuh Merawat Perangkat iOS Anda

Ini Dia 5 Cara Ampuh Merawat Perangkat iOS Anda

Ini Dia 5 Cara Ampuh Merawat Perangkat iOS Anda

Piranti iOS memang dikenal memiliki harga yang melebihi harga rata-rata ponsel Android. Namun, kualitas dari berbagai perangkat Apple memang tidak diragukan lagi. Agar perangkat iOS Anda tetap awet, Anda perlu merawatnya dengan baik. Begini cara ampuh merawat perangkat iOS yang perlu Anda tahu.

1. Hati-Hati untuk Pengguna Baru
Bagi Anda pengguna baru perangkat iOS, Anda perlu berhati-hati dalam menggunakannya, apalagi yang berhubungan dengan layar sentuh. Ada baiknya Anda tidak menekan layar terlalu keras agar layar tidak mudah retak. Jangan lupa gunakan anti gores agar layar sentuh Anda tidak mudah rusak.

2. Jauhkan Perangkat iOS Anda dari Magnet
Agar perangkat IOS Anda awet dan tidak mudah rusak, jauhkan perangkat iOS Anda dari magnet. Baik magnet dengan daya tarik kecil maupun besar. Sebenarnya, tidak hanya iPhone maupun iPad, Anda juga harus menjauhkan berbagai perangkat elektronik lainnya dari magnet.

3. Bersihkan Perangkat iOS Anda secara Berkala
Salah satu cara merawat perangkat iOS Anda adalah menjaga kebersihannya. Maka dari itu, Anda perlu membersihkan perangkat iOS Anda secara teratur dan berkala.  Jangan gunakan bahan kimia untuk membersihkan piranti iOS Anda. Bersihkan celah-celah piranti Anda dari kotoran dan debu yang menempel.

4. Bersihkan Audio
Selanjutnya, yang perlu Anda lakukan untuk merawat perangkat iOS Anda adalah membersihkan audio secara rutin. Biasanya lubang-lubang audio memiliki kemungkinan besar untuk tersumbat debu maupun kotoran lainnya. Maka, membersihkan lubang audio dapat memperkecil kerusakan internal perangkat Anda. 

5. Perhatikan Penggunaan Baterai
Baterai merupakan komponen yang sangat vital untuk perangkat iOS Anda. Mengganti baterai original iOS pastinya mahal. Maka, agar baterai perangkat iOS Anda tidak mudah rusak, Anda perlu memperhatikan penggunaan baterai Anda. Hindari memakai perangkat iOS Anda sambil di-charge.

Nah, demikian ulasan mengenai cara ampuh merawat perangkat iOS Anda agar awet dan tahan lama. Merawat perangkat iPhone maupun iPad dengan baik dan benar dapat membuat perangkat iOS Anda semakin awet dan tahan lama. Yuk, rawat perangkat iOS Anda dengan baik agar awet dan tidak mudah rusak.